Årets semester var verkligen välbehövlig. Så här i efterhand så känns det som att jag skulle ha behövt minst två-tre veckor till, eller så borde jag nog ha sjukskrivit mig…
Njutarpass i Säfsen
Insåg lite förvånat när jag knäppte av klockan efter dagens pass att jag faktiskt fått ihop nästan tre mil löpning den här veckan, och det är mycket för att vara…
Dagen som försvann?
Vissa dagar har en tendens att bara försvinna förbi ganska obemärkt, och idag var en sån dag. Jag funderade lite varför men kom nog inte egentligen fram till någon orsak…
När racern kallar
Min racer ropade igår avundsjukt på mig från garaget. Den ville rastas. Tyckte att den förtjänade det som den gamla trotjänare den är, nu när nya MTB-konkurrenten fått rastas flera…
Mjölkfri kokosglass
Häromdagen köpte vi kulglass på Fröken Jennys när vi promenerade till Bergs slussar. Supergod glass, och stora kulor! Särskilt den ekologiska kokosglassen jag tog var god och jag började grunna…
Få-fart-på-kroppen-intervaller
Löpning på agendan idag, och också dags att ägna sig åt något som faktiskt kan liknas vid löpning. Kroppen har ju känts så otroligt seg de senaste gångerna jag försökt…
Lugnet i skogen
Bland det bästa med att bo där jag bor är att det är så nära till skogen. Igår behövde jag verkligen en vilodag men vi gav oss ändå ut en…
Första riktiga försöket på mountainbiken
Vi är inte riktigt kompisar ännu, min fina MTB och jag. Idag gjorde vi ett nytt försök att hålla sams, men det gick väl sådär. Justering på SPD-clipsen ingick i…
Gör det själv: Hasselnötssmör
Idag har jag varit ruskigt sugen på de här chokladbollarna. Men här ute på vischan är det ju inte alltid så lätt att få tag på mer eller mindre ”udda”…
Nytt försök på CXWorx
Imorse hade jag lyckats boka in mig på CX igen, utan att passet blev inställt den här gången. Bäst att passa på så här på semestern då det inte är…