Min bästa chans att träna just nu är tidigt på morgonen innan jobbet. Så imorse släntrade jag in i utegymmet i Olstorp kl 05.32 och körde sedan ett kort, fokuserat…
Djupgrön skog och havsblå himmel
Jag vet inte för vilken gång i ordningen jag sagt det här, men nu, nu känns det verkligen som livsandarna börjar återvända. Kort styrkepass med gummiband igår. Idag en promenad…
Lugnare i sinnet
En del av sakerna jag skrev om sist löste sig faktiskt snarare förr än senare. Jobbdilemmat är avklarat för stunden och löste sig på ett bättre sätt än jag vågat…
Intensiv onsdag
Idag har varit en sådan där dag med så mycket huvudbry och beslut som borde fattas att man bara vill snöra på sig löparskorna och ta en riktig grisrunda och…
Del 7 – tre saker jag ser fram emot!
Jag insåg häromdagen att jag ju faktiskt har en oavslutad listutmaning att slutföra. Bättre sent än aldrig, tänker jag! Så här kommer del 7 av 9 i den: 1. En…
Skärpning augusti!
För en vecka sedan kändes det som att jag började komma på banan igen. Vardagen började rulla på, vi njöt av de sista semesterdagarna och såg fram emot framförallt att…
Sommarboost 2015
Med tanke på mitt förra inlägg, så är detta lite relaterat. Jag hade helt glömt att jag ju är den här veckans gästbloggare hos The 5 AM Academy, tidscoachen Doroteas…
Semesterträningen
Den här veckan har jag börjat jobba igen. Än så länge utan dator eftersom den kraschat. Så det är kanske dags att sammanfatta semestern. Träningsmässigt blev det faktiskt inte alls…