Just nu testar jag nya grejer varje dag, ibland inte så frivilligt. Det här att vara tvåbarnsmamma har sina utmaningar, särskilt när det ska kombineras med lite ytterligare press och…
Kategori: Träning
Utgångsläge inför mjukstart
Idag är det tio dagar sedan hon kom ut, det lilla mini-Trollet. Tio dagar av minimalt med sömn, maximalt med mat och bara begränsad fysisk aktivitet. Kryddat med lite inslag…
Nyfikenhet och ständig utveckling
Jag är en sådan där person som har svårt att hålla mig borta från saker. Som tycker massor av saker, företeelser, utmaningar och nyheter låter kul och värda att testa….
Tips inför Vasaloppsveckan
Det finns ingen annan tid på året jag blir så skidsugen som just den här veckan. Vasaloppsveckan. Det är några år sedan sist jag åkte något av loppen, och av…
Skogs- och terränglängtan
De senaste dagarna har jag varit sjukt sugen på att springa i skogen. Bara ge mig rakt ut på närmsta stig och låta suset från trädkronorna rensa huvudet. Känna hjärtslagen…
Meditera mera
Nu när jag är förkyld blir det inte av att jag mediterar. Det är så svårt att få till harmonisk andning när man knappt får luft alls. För mig är…
Mitt värsta träningsminne
Jag tror jag skrivit det förut, men en av de bästa aspekterna med temaveckorna i bloggnätverket jag är med i, är att jag ibland tvingas gräva djupt i minnesbanken. När…
Stegökning och ingefärafrossa
Ibland blir vardagen så himla påtaglig när man använder sig av små hjälpmedel för att få svart på vitt hur den ser ut. Jag brukar försöka hålla koll på hur…
Den viktiga återhämtningen
Det har skrivits en hel del om återhämtning i bloggvärlden den här veckan. Vi har valt det som tema i bloggnätverket och många kloka tankar har framkommit. Bland annat skriver …
Upp och ner
Som jag skrev häromdagen så ligger den lilla livliga krabaten i magen med huvudet upp och rumpan ned. Sätesbjudning helt enkelt. Vändningsförsök är bokat till måndag, men ändå vill jag…