Det finns ju så många träningsformer som är roliga. Eller välbehövliga. Eller både och. Jag skulle kunna säga yoga. För den är så central för att jag ska må bra…
Etikett: Träning
Hur min träning förändrar mig
Träning förändrar mig såklart på många sätt. Fysiskt framförallt. Det är däremot den mentala delen som (tyvärr) märks mest för min omgivning. Särskilt den här våren när förkylningar, influensor, nackspärr…
Drömträning
Det finns en hel del saker som skulle kunna platsa i ett antal av de ämnen som är kvar i den här bloggutmaningen. Så det gäller att fokusera, prioritera och…
Sommarlista; det här vill jag träna i sommar
Alltså, en sommarlista med vad jag vill träna i sommar, den skulle kunna bli precis hur lång som helst. Så kanske får jag vara lite realistisk och bara lista sådant…
Min bästa träningskompis
Träningskompis… Jag måste faktiskt tänka efter om jag någonsin haft någon riktig träningskompis på regelbunden basis. Jag gillar ju verkligen att träna själv. Få tid för mig själv och liksom…
Träningskläder jag minns
Trots att jag skrev häromdagen att jag inte känner mig som en som tränat hela livet, så kommer jag ändå på att jag har en massa minnen av träningskläder av…
En träningsform jag inte förstår
Del 4 i Uppochhoppas juniutmaning är svår tycker jag. För jag kan nog ha förståelse för de flesta träningsformer. Jag har svårt att tänka mig att jag någonsin skulle syssla med…
Träning när jag är 65
Min främsta orsak till att jag tränar (förutom att jag blir på så bra humor och det är så kul), är att jag ska orka med resten av min vardag….
Mitt första träningsminne
Min första del i Uppochhoppa-Sofys juniutmaning hittar du på instagram. Här kommer del 2. För att kunna skriva den här delen kände jag att jag först behövde omdefiniera för mig…
En ny utmaning
I juni blir det nog ingen instagramyogautmaning för mig. Jag har inte riktigt hittat någon jag gillar. Däremot har jag hittat en annan utmaning som ser himla rolig ut. Som…