Det här med yoga är ganska fascinerande tycker jag. Den kan liksom utövas på så många olika sätt och ändå kallas yoga. Min grund, eller där jag hittade yogan, är…
Lever på hoppet
Ikväll var jag ute och lufsade en kort runda igen. Väldigt kort. Jag tänker att jag ska vänja knäna vid löpning igen. Hoppas att de ska samarbeta. För det är…
Att göra som man borde
På BBC för en vecka sedan fanns David Felhendler från Löparakuten på plats och behandlade gratis. Jag har läst mycket positivt om honom och tänkte ta chansen att låta honom…
Kroppen efter BBC
Den där Vasaloppsliknelsen var inte helt dum faktiskt. Det är ungefär som efter ett Vasalopp det har känts i kroppen. Mindre träningsvärk än förväntat. På konstigare ställen än man trott….
Blogger Boot Camp 2015 – min upplevelse
Jag vet inte riktigt hur jag ska börja det här inlägget. Eller hur jag ska lägga fram det. Det finns så mycket jag vill ha med, men samtidigt vill jag…
Ventilerad och personlighetsklyvd
Igår mellan kurs och middag kom jag ut på en väldigt efterlängtad liten joggingtur i frisk, klar kvällsluft. Ensam i skogen. Medvetet ensam eftersom jag hade chansen till sällskap. Vi…
Träningsläger
Hela den här veckan känns som ett träningsläger på alla sätt och vis. Jag är på kurs och tränar mig på nya saker. Därmed övar jag mig på en av…
Årets första spring!
Det är ju helt otroligt egentligen att vi har kommit långt in i mars utan att jag sprungit in året! Men nu har jag det. Har jag tur innebär det…
Ett steg i taget
En seg förkylning hindrar mig från att träna just nu, så då filosoferar jag lite istället. Det här blir nog lite på samma tema som ett av mina tidigare inlägg,…
Senaste grötnytt
Gröttrenden håller ju som bekant i sig. Själv har jag glufsat gröt i stort sett dagligen sedan långt innan det blev trend. Vanlig hederlig havregrynsgröt. Så förhoppningsvis kommer jag leva…