Skip to content
Menu
Lite Längre
  • Hem
  • Om Lite längre
  • Kontakt
  • Mitt ekologiska
    • Mitt ekologiska badrum
  • Lite Längre AB – utbud och tjänster
  • Användbara länkar
Lite Längre

Etikett: styrketräning

DNF på träningen i mars…

Posted on 3 april, 20173 april, 2017

Jag hade ju som bekant någon slags ambition att komma igång med lite mer regelrätt träning i mars. Men det gick väl sådär, kan man säga. Ett ynka benpass (som…

Läs mer

Favoriter jag återvänder till

Posted on 7 november, 20167 november, 2016

Det här med att variera sin träning för att undvika skador och överbelastning, det är ju himla bra tycker jag. Jag försöker tänka på det och ofta blir det ganska…

Läs mer

Mörkerträning

Posted on 25 september, 2016

Tre gånger har jag tränat den här veckan. Tre gånger har träningen gjorts i mörker. Det blir det inga flashiga eller idylliska bloggbilder av… Men träningen blir ju av ändå,…

Läs mer

Firar med ett styrkepass

Posted on 13 september, 201613 september, 2016

Just nu känns det som jag har lite firar-marathon. Födelsedag i fredags. Tidernas finaste höst. Springpremiär alldeles nyligen. Men mest av allt firar jag att jag passerat återbesöket som den…

Läs mer

Idyllisk förmiddag och lite styrketräning

Posted on 22 augusti, 2016

Nu börjar det märkas att hösten närmar sig, även om det ska vara högsommarvärme den här veckan. Turisterna och båtarna har gett sig av för säsongen och det är mycket…

Läs mer

Nyfikenhet och ständig utveckling

Posted on 27 februari, 201627 februari, 2016

Jag är en sådan där person som har svårt att hålla mig borta från saker. Som tycker massor av saker, företeelser, utmaningar och nyheter låter kul och värda att testa….

Läs mer

Veckoutvärdering

Posted on 10 januari, 2016

Det här med träningsplanering alltså. Klart underskattat! I allafall av mig. Det har faktiskt gått över förväntan, även om jag kastade om några pass eftersom jag vissa dagar får sammandragningar/förvärkar…

Läs mer

Planerat

Posted on 3 januari, 2016

Maria skrev nyligen ett klokt inlägg om ledord för vardagen. Mycket av det hon skriver är för mig verkligen nycklar för att få ihop vardagen, framförallt när det gäller träning,…

Läs mer

Senaste inläggen

  • Fötter & Balans våren 2025
  • Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lite mer levande
  • Julgodis som funkar året om

Senaste kommentarer

  • Hannas krypin om Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Hampus om Shoppinglördag
  • Malin - Lite Längre om Mina fyra bästa yogiska andningsövningar
  • vit tvålpump om Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lisel Humla om Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Mest lästa just nu

  • Hodgkins och håret
    Hodgkins och håret
  • Slutspurtar
    Slutspurtar

Ta en titt i arkivet!

Kategorier

Follow
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy
©2025 Lite Längre | WordPress Theme by Superbthemes.com