Nu var det verkligen länge sedan det hände något nytt här. Men det har faktiskt hänt ganska mycket i verkligheten här hos mig på Lite Längre AB! Fötter & Balans…
Etikett: Friskvård/rehab
Den märkliga (cykel)kroppen
Alltså, jag förstår ibland inte. Hur kroppen kan vara så oförutsägbar. Och inte alls leverera det jag förväntar mig. Varken när det är åt det positiva eller negativa hållet. I…
Så hur gick det då? – om vägen tillbaka
I juni förra året skrev jag ett inlägg med någon slags plan för att ta mig tillbaka till mig själv igen rent fysiskt. Jag lovade att återkomma i februari med…
Vänliga veckan
Den här veckan är det vänliga veckan. Den infaller i februari varje år, i samma vecka som den betydligt mer kommersialiserade Alla Hjärtans dag. Vänliga veckan har funnits i drygt…
Om att kunna åka skidor med köldkänsliga fingrar
Ända sedan Öppet spår 2009 har jag haft väldigt köldkänsliga fingrar. Kanske förfrös jag dem (jag var väldigt kall på slutet). Kanske är det Raynauds fenomen, som är väldigt vanligt…
Rörelse, motion och träning
Så här när jag går hemma och filurar på dagarna, och särskilt när jag traskar i skogen med vagnen, då filosoferas det en hel del. Det här inlägget har legat…
Äntligen lite skidåkning
Ju mer min förkylning har gett med sig, desto mer har det börjat rycka i skidåkartarmen. Igår eftermiddag blev suget plötsligt vääääldigt stort. Vi var och fikade på golfrestaurangen på…
Första advent a la Lite Längre
I år känns slutspurten inför julen på något sätt extra lång. Första advent långt innan november är slut och fjärde advent nästan en hel vecka innan julafton. Här hos oss…
Förändringens vindar
Som jag skrev häromdagen är det mycket surr i huvudet just nu. Det är en hel del på gång. Förändringens vindar blåser helt enkelt. På flera olika håll i livet….
Träning som investering
Nu när jag faktiskt har kommit igång och tränar lite igen så blir vissa saker så väldigt tydliga. Som varför jag tränar överhuvudtaget. Sara skrev för ett bra tag sedan…