Imorse skulle äntligen det Onda Knät få bekänna färg. På rekommendation från sambon hade jag bokat tid hos en sjukgymnast på Aktiva Rehab och hoppades på det bästa men befarade…
Knäpp, knasig eller bara endorfinberoende?
Innan lunchpasset idag pratade jag lite med en tidigare kollega, som ska delta i Kolmården Adventure Race. Förra året körde han sprintdistansen, i år är det långa som gäller… Det…
Perspektiv
När jag tar en vanlig cykeltur, typ in till stan eller till affären eller så, så brukar det gå ungefär i 20km/h. Igår sprang Mustafa Mohammed ett halvmarathon i Holland…
Solig helg med långpass och grillpremiär
I helgen har jag klarat av en hel del måsten, framförallt när det gäller huset. Var tidigt ute på Ikano-huset igår för att hinna med att bocka av allt på…
Inspiration
Är fortfarande klipp slut efter en tokstressig vecka på jobbet (och fortfarande inte övertygad om att det inte ligger en förkylning och lurpassar på mig…). Söker därför inspiration visuellt och…
Vilodag och vårtecken
Idag har jag varit riktigt seg ända sedan väckarklockan ringde! Tur för mig att vilodag stod på programmet… Annars hade det nog blivit det ändå. Finfint väder var det ju…
Träningsplanering
De senaste dagarna har jag funderat mycket på hur jag ska lägga upp min träning framöver, för att vara åtminstone liiiite förberedd för Tjejmarathon. Finns inte en chans nånstans att…
Seg deg och stora steg
Sist jag bakade bröd blev utlåtandet att det är ”nästan som på bageri, kan du inte göra ett lite kompaktare nästa gång”. Så veckans bak blev Solros- och russinlimpor på…