Tacos är en sån där rätt som jag försökt veggofiera ganska länge här hemma. Ingen av tjejerna är särskilt förtjusta i köttfärsröran ändå, och det borde gå ganska lätt att hitta alternativ kan man tycka… Men det tog ett tag innan jag lyckades snickra ihop svamp- och linstacos, som blev en riktig fullträff.
Först testade jag att göra röra på svarta bönor, som värms i stekpanna med vatten och tacokrydda och mosas ihop. Men den var ingen hit hos de små. För sörjigt skulle jag tro…
Sen funderade jag ett tag på om jag skulle kapitulera för mitt motstånd mot sojafärs och sojaprodukter rent generellt. Testade en gång men nä… Ingen succé. Så av någon anledning kom jag på att linser borde funka. Kanske ihopblandat med något annat för lite struktur och tuggmotstånd. Även om mina barn redan från början älskar linser, allra helst tomat- och kokosgryta med linser!
Så till slut blev min bästa vegetariska tacovariant helt enkelt:
Svamp- och linstacos
Tacoröra:
250g färsk svamp
1 frp färdigkokta linser
1 påse ekologisk tacokrydda
Tortillas av valfri sort
Avokadokräm:
2 avokado
Vitlökspulver
Lime
Tomater, gurka, bladspenat
Majs, creme fraiche, tacosås
Riven ost
Hacka svampen medelfint. Fräs den i en stekpanna och när den vätskat av sig så häller du i avrunna, sköljda linser, tacokrydda och en skvätt vatten. Låt puttra tills det gått ihop sig till en röra med bra konsistens. Häll på mer vatten om det behövs.
Mosa under tiden avokado och rör ihop med vitlökspulver och lime till en kräm. Skär eller hacka grönsakerna.
Servera i tortillas tillsammans med riven ost och sås.
Förstå gången någonsin som bägge barnen ätit upp allt i tacon utan att peta bort och spotta ut. Svamp- och linstacos blir det fler gånger!
Vill du ha fler vegetariska recept så finns alla mina veggotips även på veckansvegetariska.se, och såklart via kategorin Veckans vegetariska här på bloggen!
Puy- eller belugalinser blir inte så kläggiga, bra konsistens. Kanske funkar på ditt taco-team.
Beluga brukar jag ha i bolognese. I tacon vill knoddarna ha det kläggiga. Bra tips annars!