Idag var en riktigt riktig höstdag. Klar, krispig luft, en hel del blåst och framförallt sol! Efter den sedvanliga stadiga helgfrukosten (gröt – idag med halländsk sylt, ägg, smörgås, juice…
Etikett: Träning
Varför blir man så kissnödig när man simmar?
Spelar ju liksom ingen roll hur tätt inpå man tömmer blåsan, efter en halvtimme är man toknödig ändå! Har varit så så länge jag kan minnas (minns t o m…
Ovanlig onsdag
Idag ryker en semesterdag igen. Men det finns fortfarande ett helt gäng kvar. Så denna onsdag är inte en vanlig vardagsonsdag utan en ovanlig ledigonsdag. Just nu verkligen välbehövlig! Den…
Löparfrågor
Jag brukar oftast inte gilla såna här ”20-frågor”, men dessa, som jag hittade hos Rund är också en form tilltalade mig av nån anledning så jag lägger ut dem här…
Måndag med Mördar-Sara
Idag stod det lunchpass på menyn. Medelgympa passade väl bra tänkte jag, som en inledning på oktober. Fast med Sara blir det liksom aldrig medel. Hon kallas lite skämtsamt mördar-Sara,…
Längtans höst
Jag gillar hösten. För alla vackra färgernas skull. För att jag är född på hösten såklart! Men mest för att det innebär att vintern närmar sig. Längtar. Efter. Längdskidåkning. Smider…
Träningslåg
Läser på en hel del bloggar om motivationsdippar så här på höstkanten. För mig är det ofta precis tvärtom. Hösten innebär frisk, klar luft, fantastiska färger och lägre temperaturer. Då…
ShBam release och ny outfit
Idag var det ”eventdag” på gymmet med release på en del av LesMills klasser, bl a ShBam, där det var dags för release 9. Såklart var jag inbokad! Gissade att…
Rehabfredag
Har ledig fredag idag. ”Vad ska du göra då?” – frågade arbetskamraterna. ”Vara ledig”, svarade jag… Tveksamma blickar avslöjade att det kanske inte var vad de ville höra. Men är…