Meteorologerna hade utlovat regn idag. Kanske inte den bästa dagen att besöka Vadstena, men vädret är sällan något som stoppar vår lilla familj från att göra något. Inte heller idag….
Men hur orkar du??
När jag berättar för någon om det som hänt i mitt liv det senaste året är den absolut vanligaste frågan jag får: Men hur har du orkat?? Senast igår fick…
När yogan ger påtaglig effekt
Idag fick jag en dryg halvtimme alldeles för mig själv mitt på dagen. Tog chansen och gjorde ett mjukt yogapass för rygg och nacke eftersom jag varit så stel senaste…
Semesterplaner och #julikalender
Eftersom jag är sjukskriven hela sommaren och min sambo därför är föräldraledig med bebis, så blir det inte någon tydlig semesterperiod för oss i år. Hela långa sommaren ska liksom…
Lång promenad
Men va? Särskriver hon?! Långpromenad heter det ju… Förvisso gick jag även en, med mina mått mätt, långpromenad. Med tre fjärdedelar av familjen. Mysigt, lantligt och soligt. Men den promenaden…
Veckans vegetariska: Gazpacho
När det är så varmt som det varit senaste veckan är jag inte alls sugen på varm mat. Hellre kalla fräscha sallader, eller soppor. Gazpacho t ex, är supergott, tycker…
#stabilochstolt – edition 2.0
För något år sedan hade jag som nyårslöfte att bli stabil och stolt. Både fysiskt och mentalt. Fysiskt är jag i ungefär samma läge som då och behöver bli stabilare…
Saker man gör på en alldeles för varm midsommardag
Dreglar över urmysiga kajakäventyr Går ner i källaren och yogar med treåringen. Lugn och ro? Inte direkt. Underhållande? Very much, indeed! Måste nog köpa ett sånt där barnyoga-kit… Går väldigt…
Glad midsommar!
Midsommar är en riktig favorithögtid hos mig, till skillnad från julen. Jag vet inte riktigt varför, eftersom jag inte ens är särskilt förtjust i sommaren, åtminstone inte när den visar…
Smoothie-favoriter
Jag älskar smoothies! Om jag får göra dem på mitt sätt. Utan en massa mjölk eller yoghurt. Bara frukt och grönt. Kanske lite juice på ett hörn. En smoothie är…