Det är helt knasigt hur det står till i prestations-Sverige för tillfället. Den där planen om Öppet Spår 2014 verkar ha blivit något mer diffus. Nästan hela Vasaloppets vintervecka är…
Etikett: Träning
Appen MammaMage
En av få appar jag varit villig att betala för är appen MammaMage. Eftersom jag alltid tidigare varit stark i magmusklerna så var det en så annorlunda känsla när Lill-Trollet…
Skakiga armar och skrattande sinne
Jag har fått ett styrkeprogram som ska göra mig starkare igen och framförallt få bukt med de där obalanserna. Eller ja, fått och fått… Jag har ju faktiskt betalat för…
Att inte ropa hej…då?
Den där lilla joggingturen i måndags var ett riktigt endorfinrus. Hej hå, vad jag saknat det! Framskumpandet för egen maskin med sköna löparskor på fötterna. Som väntat gick skumpandet inte…
Kraftpromenad med safariinslag
Eller kanske ska man säga power walk nu för tiden? Nja, gillar inte riktigt det uttrycket, men den svenska översättningen känns ju lite lustig också… Hur som helst, så har…
Fredagsfys
En barnvagn. Mina älskade trekvartstights från Salomon (nåja, jag har ju faktiskt två par av samma modell – varför frångå ett säkert kort?). Ett par gamla NewBalance 890. En tunn…
Första baklängestrimestern
En tredjedel av nedräkningen till normalform har passerat, herregud vad tiden går! Dags att summera framstegen, för det går ju faktiskt ordentligt framåt. Som jag misstänkte från början är det…
Att balansera
Balans är bra. I livet. I kroppen. Mellan kroppshalvorna. Det senare har jag inte som bekant utan jag jobbar med det. I skidspåret är det bra att ha bra balans…
Det blir inte alltid som man tänkt sig…
Gårdagens plan var att ta en långpromenad till Bergs slussar och tillbaka för att testa vad fogarna sa om saken. Det blev inte riktigt så. Vi kom iväg senare än…