Häromdagen tipsade Elmina om att köra en tabataomgång för magen om dagen i två veckor. Jag som försummat min magträning på sistone och bara kört tre-fyra gånger i veckan med…
Etikett: Träning
På egen hand
Det har varit lite sisådär med träning på sistone. Jag har liksom inte tagit mig tid att träna så mycket som jag egentligen skulle vilja. För att hela grejen tar…
#lördagslyx
Idag var det dags för en joggingtur igen. En liten stund för sig själv sådär på lördagmorgonen är verkligen #lördagslyx för mig! Idag var det nog lite lyxigare än vanligt…
Andra baklängestrimestern
Jag har sagt det förut, och jag måste faktiskt säga det igen: Jössesiminlåda vad tiden går fort! För nu har det gått 27 veckor sedan allra Bästa Busungen föddes, och…
Nytt försök
Snart blir lill-Trollet ett halvår (herredudanemej vad tiden går fort!) och jag har sedan ett tag börjat känna att det är dags att springtesta igen. Men så kom den där…
Tankeläsning
Förra veckan innebar ganska mycket bebis-bärande av olika anledningar. Vilket gjorde att mina överkroppsmuskler fick bekänna färg, eftersom Liten numera är Inte Så Liten. Jag gick och tänkte flera gånger…
Pulsigt styrkenytt
Det händer inte så mycket på min träningsfront känns det som. Det blir liksom inte så många tillfällen i veckan som jag känner att jag faktiskt tränar. Eller tar mig…
Fulltecknat
Det är helt knasigt hur det står till i prestations-Sverige för tillfället. Den där planen om Öppet Spår 2014 verkar ha blivit något mer diffus. Nästan hela Vasaloppets vintervecka är…