De senaste dagarna har något hänt i kroppen. Den där ständigt underliggande tröttheten, som slår till utan förvarning, och närmast kan beskrivas som när man väggar på ett träningspass eller…
Etikett: Post-graviditet
ICA-klassikern
I diverse flöden har jag senaste veckan sett en del om ICA-klassikern. Ett sådant där klassiskt initiativ för att få folk att röra på sig mer. Jag har ju lovat…
Utgångsläge inför mjukstart
Idag är det tio dagar sedan hon kom ut, det lilla mini-Trollet. Tio dagar av minimalt med sömn, maximalt med mat och bara begränsad fysisk aktivitet. Kryddat med lite inslag…
Så annorlunda
Så här med några dagar att smälta det hela, så tycker jag det är otroligt fascinerande hur olika två barnafödslar kan upplevas. Samma mamma föder två barn, på ett ungefär…
Hon är här nu
I förrgår tidsinställde jag ett inlägg till igår för Bloggar om Hälsas Facebooksida. Hade på något vis på känn att jag skulle få det lite körigt och inte hinna göra…
Mitt träningsmål 2016
Ibland får jag mig verkligen en tankeställare av våra veckoteman i nätverket. När veckans tema – träningsmål för 2016 – kom upp så tänkte jag först att jag skulle hoppa…
Om hetsen att ”komma tillbaka” efter graviditet
Idag rapporteras det i media om att skidstjärnan Marit Björgen blivit mamma. Härligt, såklart, och många grattis till henne och hennes sambo! I samma andetag skrivs det också att Björgen…
Mitt stoltaste ögonblick
Alltså, den här bloggutmaningen i juni, den är ju en träningsbloggutmaning. Just den här rubriken har jag dock svårt att skriva någonting annat än det jag skriver här nedan. Det…
Löpning blev cykling
Ibland får man verkligen äta upp vad man säger (eller skriver). Som det där om att kunna springa oftare. Det kom tillbaka och liksom gav mig ett ordentligt bett. Så…
Med kortare intervall
Äntligen regnar det lite! Var bara 16 grader idag när jag gav mig ut på en joggingtur, och strilande regn då. Tänkte i min enfald att det skulle kännas fräscht,…