Min allra största inspirationskälla, oavsett om det gäller träning eller livet i stort, är min tvååriga dotter. Det kanske låter knasigt, men jag tror att om man tog sig an…
Etikett: #glädjebalansenergi
Sommarlista; det här vill jag träna i sommar
Alltså, en sommarlista med vad jag vill träna i sommar, den skulle kunna bli precis hur lång som helst. Så kanske får jag vara lite realistisk och bara lista sådant…
En framtidsdröm
Vi har precis fikat på Kalklubbarna. Det är en solig sensommardag. Havsbrisen börjar kännas lite kylig men inte så det stör. Det är lä där vi sitter och snart ska…
Favoritcitat eller motto
Jag har bara ett motto som jag verkligen tycker är bra. Det mottot tycker jag å andra sidan är jättebra, eftersom det säger allt på något sätt. ”Ein kjem ikkje…
Del 6: Fyra platser jag gärna besöker
Nu börjar det faktiskt bli ganska knivigt att välja. Bara fyra… Prioriteringar, prioriteringar… Sätter mig lite på prov det här. Jag som gärna vill mycket och har lite svårt att…
Lugn helg och osäker vecka
När jag veckosummerar så kan jag konstatera att träningen gick ungefär som planerat. Lite omkastningar, men jag har hunnit de pass jag tänkte. Fast ibland känns det knasigt att planera…
Nysprungen
Det är över en månad sedan jag sprang sist. Då sprang jag å andra sidan längre än på flera år. Sedan kom som bekant den supersega influensan. Nu kände jag…
Krispiga morgnar och soliga kvällar
Jag säger ofta att jag är vintermänniska. För det är jag. Kan inte tänka mig något bättre än en riktigt fin vinterdag. Men de senaste morgnarna när jag åkt till…
Tisdagsmorgon med häng
Ett av mina favoritpass är lunchjympan på tisdagar. Men idag kände jag varken för att träna inomhus eller på lunchen. Jag längtade ut på morgonen, när bara jag vaknat och…
Dags att planera
Nu har jag haft träningsuppehåll tillräckligt länge. Eftersom kroppen känns allmänt tung och trög, så misstänker jag att det kommer vara lite svårt att komma igång igen. Samtidigt är jag…