Sedan jag gick på semester har jag haft jättesvårt att ta mig ur slapparsoffan. Känt mig allmänt trött och orkeslös. Inte kul alls, eftersom det ju är på semestern man har eoner av tid att träna.
Idag blev det äntligen lite rejäl bättring. Jag anlitade Yogobe som ett första steg och yogade i tjugo välgörande minuter. Hade även en plan på lite kvällslöpning. Som faktiskt blev av till slut. Mycket tack vare en lokal socialmedia-inspirationskälla, som tränar i ur och skur trots medicinering och tidigare cancer, och dessutom alltid är glad och peppig. Kan hon så kan väl jag!
Ut kom jag alltså till slut. Det känns att det var ett tag sedan, men det var Så. Himla. Skönt! Nu ska jag bara komma ihåg det när nästa svacka kommer!
Så härligt!!
Jepp, inte en dag försent!
Nämen varför har jag inte hittat hit förut? Vilken underbar blogg med allt sånt jag älskar. Här ska läsas!
Vad roligt att du hittat hit! Hoppas du hittade något att läsa!
Jag var lite lika under min första semestervecka. Om jag sprang (typ max 5 km) så var jag tvungen att vila resten av dagen… 🙂 Nu verkar det dock börja släppa! Kanske en behöver några dödagar?
Kanske det. Jag känner också igen det från när jag var långledig över jul. Skönt att det släppt för dig!