När frukt börjar bli lite väl mogen hemma hos oss, svängs det ofta ihop en smoothie eller två. Ofta sammanfaller det också med att jag känner att jag behöver lite extra vitaminer och därför tycker det är smidigt att klumpa ihop massa frukt (och ibland grönt) i ett glas och klunka i mig. Min senaste variant blev riktigt god om jag får säga det själv!
 |
| Foto: M. Eklund |
Innehåll:
Ett päron
En halv cantaloupemelon
En passionsfrukt
En banan
En stor klick kokosolja
Saft från en blodgrape
Slurpislurp!
Ser mumsigt ut! En mixer kan verkligen göra underverk av det som ser lite kantstött ut i fruktkorgen.
Ja, eller hur! Det ska ju ändå blandas i magen som sambon säger 🙂
Så gott!