Utomhus ÄR bäst

Den där taggen som Johanna skapat är verkligen klockren. För den stämmer så himla bra. Det finns ingenting som ger mig så mycket energi som frisk luft och vårtecken just nu, eller rent generellt. Helst tillsammans med familjen eller vänner såklart.

Eftersom orken inte är den bästa hos vare sig de stora eller små är det små ävenflykter (också Johanna!) vi just nu ägnar oss åt. Det gäller att ta vara på guldkornen i närområdet!

 

Frisk luft är bra för hälsan, och sägs minska risken för infektioner då frisk utomhusluft stärker slemhinnorna i andningsorganen. Det är även bra för barns utveckling att vara ute och leka. Så det finns många skäl att vara utomhus, förutom att det är kul och man mår bra av det på direkten, inte bara i långa loppet.

Det finns så mycket man kan göra utomhus (förutom det uppenbara att träna…), både med och utan barn:

Gå promenader. Vi har en granne som går jämt! Långt och flera gånger om dagen. Han ser så stark ut! För oss gäller det att ta med vagn, så kan de små ta igen sig när/om det behövs.

Busa i lekpark eller skogsdungar. Pinnar blir grillade korvar och kottar blir kokta ägg. Broar byggs över påhittade bäckar och har man tur flyttar en katt in i ens koja och vitsippor börjar växa. Eller så måste man rensa i den riktiga bäcken och kan få hela stöveln full med roligt brunt vatten. När det är dags att gå hem kan man få höra: Mamma, trollkarlen har bitit av mina öron, så jag kan inte höra vad du säger!

Fika. Allt smakar bättre utomhus och oftast äts det med väldigt god aptit.

Fotografera. Natur eller nära. Detaljer eller panorama. Börjar man se efter finns så mycket man inte lagt märke till tidigare.

Cykla. Ett äventyr i sig självt om man är liten. Sitta i kungastol bakpå och piska på den trampande föräldern. Fortare!

Mata gräsmattan. Eller ge häcken att dricka. Eller fylla på fågelmat. Viktiga saker om man är liten.

Grilla korv! Det ultimata uteäventyret. Det pratas mycket om grillning här, och helst ska det göras på riktiga utegrillar och inte hemma på uteplatsen. Dock har vi fortfarande kvar att göra säsongspremiär med utekorvarna… Det kanske får bli nästa veckas projekt…