Skip to content
Menu
Lite Längre
  • Hem
  • Om Lite längre
  • Kontakt
  • Mitt ekologiska
    • Mitt ekologiska badrum
  • Lite Längre AB – utbud och tjänster
  • Linktree
  • Linköping Yoga Festival – tema Gemenskap och Omtanke!
Lite Längre

En rysk vridning

Posted on 21 mars, 20141 juli, 2015

Många verkar ha den som favorit. Det hade jag oxå, förut. Minns hur jag gick på cirkelgympa på lunchen och ganska stora grabbar fick kämpa sig blå för att orka den längre än jag, och sånt gjorde ju övningen extra kul.

På sistone (jaja, sen liten kom) vet jag inte längre, vi är inte riktigt kompisar. Jag har liksom inte fått till den. Har inte orkat hålla i, eller ens köra med vikt eller lyfta ben. Tappat stinget i twisten. Snurrat bort rätta knycken. Saknat min paradövning.
Så jag frågade om lite tips på Instagram, googlade filmer och läste lite gör-så-här, för att påminna mig hur det var. Twistar nu med pånyttfunna muskler och känner att kroppen börjar minnas hur det var man gjorde.
Det är allt bäst för den det, för snart är det ju dags för den där cirkelgympan igen! Man vill ju inte missa blåa grabbfejs då…

4 thoughts on “En rysk vridning”

  1. bureborn skriver:
    22 mars, 2014 kl. 20:32

    Hihi! Magövningar av många sorter kan vi kvins ofta slå grabbarna i har jag märkt. Så då gäller det att glänsa! Frö sen kanske man pltsligt ska göra räckhäv…

    Svara
    1. blue_malin skriver:
      23 mars, 2014 kl. 17:32

      Kanske är det så! Gäller att passa på när man kan som sagt!

      Svara
  2. Snorkkis skriver:
    23 mars, 2014 kl. 04:57

    Du kommer säkert att sopa mattan med gänget. Om inte första gången så snart!
    Tack för påminnelsen om yogan – den videon hade jag inte sett på youtube tidigare. Tycker Johanna är så mysig och bästa tänkbara instruktör som jag sett på video. Borde kanske ge yogobe en chans…

    Svara
    1. blue_malin skriver:
      23 mars, 2014 kl. 17:33

      Ja, jag gillar henne verkligen också. Hon har liksom verkligen den där yoga-andan på något vis. Släppa kraven och följa med i flowet-stilen.

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Senaste inläggen

  • Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lite mer levande
  • Julgodis som funkar året om
  • Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Senaste kommentarer

  • Hannas krypin om Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Hampus om Shoppinglördag
  • Malin - Lite Längre om Mina fyra bästa yogiska andningsövningar
  • vit tvålpump om Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lisel Humla om Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Mest lästa just nu

  • Gör det själv: Värmande vetekudde
    Gör det själv: Värmande vetekudde
  • När någon får cancer - Silks ringteori
    När någon får cancer - Silks ringteori
  • Somriga Ljungsbro-tips
    Somriga Ljungsbro-tips
  • Varför blir man så kissnödig när man simmar?
    Varför blir man så kissnödig när man simmar?
  • Om jag fick en extra timme varje dygn...
    Om jag fick en extra timme varje dygn...

Ta en titt i arkivet!

Kategorier

Follow
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
©2023 Lite Längre | WordPress Theme by Superbthemes.com