Julklappar i traditionell bemärkelse är nog tyvärr en ganska ohållbar tradition. Vi ger bort nyinköpta saker i överflöd, inslagna i papper som sedan direkt slängs. Och inte alltför sällan blir…
Etikett: Julkalender
Perspektiv i jul(kalender)tid
Idag har jag sprungit så kallade norska superintervaller. 4x4min, med 2 min aktiv vila mellan varje. Den sista fysiskt utmanande luckan i julkalendern. Det trodde jag nog inte när jag…
Att släppa ner axlarna
Det har hänt ganska ofta på sistone. Att axlarna åker upp till öronen nånstans. Gärna i kombinationen med att benen läggs i kors och den bärande foten ställer sig på…
Jobbigt eller mysigt
Alltså, jag kan inte riktigt bestämma mig om den här julkalendern jag tjatar om är mest jobbig eller mest mysig. Kanske är den bara mycket av allt. Klart är i…
Kalendrar vidare
Den här julkalendern, den visar sig vara bättre ju längre tiden går, på något vis. Jag trodde nog jag skulle kasta in handduken rätt tidigt. Men på något vis har…
Ingen enkel matematik
Det är sannerligen inte helt lätt att få ihop vardagen just nu. Därmed inte heller helt lätt att komma ihåg eller hinna ”öppna luckor” i sin julkalender. I tisdags tänkte…
10 minuter rörlighet på morgonen
Idag har jag vab-premiär. Med en liten skrutt som fått hög feber efter vaccinet hon fick i förra veckan. Själv är jag sådär lagom alert efter att ha haft en…
Julkalender på mitt sätt
För något år sedan gjorde jag en egen träningsjulkalender. Förra året har jag för mig att jag struntade i allt sådant. Det hade jag egentligen tänkt göra i år också….
Skidåkning som terapi
Igår när jag skidade fram längs spåret i Olstorp tänkte jag att längdskidåkning är nästan som vilken världsklassterapi som helst. Eller kanske meditation är en bättre beskrivning. På nåt sätt…
Ensam i mörkret
Låter kanske inte så trevligt, men det var supermysigt! Efter att snabbt ha glufsat i mig lite müsli med mjölk när jag kom hem åkte vi iväg till Vretaslingan för…