Min favoritskog runt knuten har tyvärr inte fått alltför många besök de senaste månaderna. Det blir liksom inte av att man tar sig tid att gå dit, eftersom det oftast…
Firar med ett styrkepass
Just nu känns det som jag har lite firar-marathon. Födelsedag i fredags. Tidernas finaste höst. Springpremiär alldeles nyligen. Men mest av allt firar jag att jag passerat återbesöket som den…
En helt vanlig dag
Det här inlägget har jag funderat en del på hur jag ska lägga fram. Titeln på det är också titeln på veckans Bloggar om Hälsa-tema. Lätt, tänkte jag, för alla…
Äntligen springer hon!
Jag har varit springsugen så himla länge! Känt ett tag att kroppen nog hämtat sig tillräckligt efter barnafödandet. Men så kom en förkylning och gjorde längtan extra långdragen. En monsterläggning…
Bloggens betydelse och dubbelt firande
Den här veckan skriver Bloggar om Hälsa om vad bloggen har betytt för framför allt vår träning. Som vanligt kan ni hitta andra infallsvinklar på veckans tema hos de andra…
Energibalansen – om att äta tillräckligt
Jag har skrivit om det flera gånger tidigare, men vill gärna beröra det igen. För jag vägrar att tro att jag är ensam om att ha det problem jag har….
Sommarhöst
Vissa här hemma hos oss längtar efter att få sätta på sig mössa på dagarna, och har blivit lovade att man får det när det blir höst… Så eftersom det…
En lite sämre lista
Häromdagen dök det upp en lista på lite olika ställen. Hos Malin bl a. Egentligen var jag lite tveksam till att göra min version av den, eftersom den liksom är…
Ständigt lärande yogi
En av mina hemliga drömmar (eller, så hemlig är den ju inte eftersom jag skriver om den här!) är att gå en yogalärarutbildning. Kanske inte så mycket för att faktiskt…
Skogspromenad i september
Så är det ny månad igen och kalendermässigt en av mina favoritårstider. Vädermässigt känns det däremot fortfarande som sommar även om gula löv syns här och var, och vindarna ibland…