Där jag befinner mig fysiskt just nu hoppas jag att jag aldrig mer kommer att behöva befinna mig. Med formen i botten efter en graviditet följt av cellgifts- och strålbehandling. …
Etikett: mammamage
Tar tag i mammamagen
Ja, inte bokstavligt alltså, för så mycket finns det inte att ta tag i. Utan mer i bemärkelsen skärpning i gravidrehabiliteringen. Jag har inte brytt mig så mycket om det…
Utgångsläge inför mjukstart
Idag är det tio dagar sedan hon kom ut, det lilla mini-Trollet. Tio dagar av minimalt med sömn, maximalt med mat och bara begränsad fysisk aktivitet. Kryddat med lite inslag…
Mitt träningsmål 2016
Ibland får jag mig verkligen en tankeställare av våra veckoteman i nätverket. När veckans tema – träningsmål för 2016 – kom upp så tänkte jag först att jag skulle hoppa…