Browsing Category

Övrigt

Övrigt

Gravidlistan

Idag är det dags att fira igen. Vi har inte längre någon bebis här hemma, eftersom det Lilla Charmtrollet fyller ett år idag, hurra, hurra! Känns faktiskt helt overkligt att det är ett helt år sedan hon bestämde sig för att komma ut fort som attans.

Eftersom jag skarpt gillar listor så tänkte jag fira med en lista jag hittade hos Underbara Clara för typ jättelänge sedan – en gravidlista! För om jag får bestämma själv kommer jag aldrig vara gravid igen. Jag pallar det helt enkelt inte mentalt, efter det som hände när Lill-Trollet var inneboende. Dessutom tror jag faktiskt inte jag skulle tycka det var värt det igen rent fysiskt och sömnmässigt heller. Nu har jag ju två underbara, härliga, envisa, charmiga, intelligenta, gulliga och varmhjärtade tjejer som behöver få all uppmärksamhet de kan få. Så nej, inga fler graviditeter! Men en skojig gravidlista och tillbakablick!

När blev du mamma?

Första gången i maj 2013. Andra gången för ett år sedan.

Hur många barn har du?

Två.

Var graviditeterna planerade?

Planerade och planerade. Tror aldrig man helt kan planera sådant. Kroppen gör som den vill. Jag var gravid med tvillingar innan stor-Trollet kom, men det slutade i missfall, vilket inte var ”planerat”, om man säger så. Båda barnen var inte oplanerade, men vi har haft otroligt lätt för att bli gravida kan man väl säga…

gravidlistan 2

Gravidfotografering med ettan

När berättade du om graviditeterna? 

Tvillingarna berättade vi om typ i vecka 7, för att jag mådde så dåligt. Men med tanke på hur jobbigt vi tyckte det var att hantera de reaktioner vi fick på missfallet, så väntade vi längre att berätta med bägge Trollen. Typ tills efter ultraljudet i vecka 12-13.

Hur många barn vill du ha?

Är helt nöjd med de jag har.

Tätt ihop eller långt isär?

Föredrar nog tätare än längre, så de kan ha mer glädje av varandra som kompisar.

Har du oroat dig mycket under graviditeterna?

Med stor-Trollet, ja. Eftersom jag visste hur det kan gå efter missfallet med tvillingarna. Men ju fler veckor som gick desto säkrare kände jag mig. Även om jag nog funderade mer än vad man kanske borde.

Med Lill-Trollet var det ju tyvärr helt andra saker jag oroade mig för, eftersom jag ju då gick under hashtaggen #pregnantwithcancer och graviditeten flöt mest med i allt det andra. Lite som barnläkaren sa: efter v24-25, då klarar vi i princip alla. Det var skönt att ha i ryggen även om cancerläkarna sa att de tänkte vänta ut graviditeten om inget oförutsett hände. Det är fördelen med att bo nära ett av världens sju neonatalcertifierade universitetssjukhus. Även om vi tack och lov inte behövde utnyttja just neonatalavdelningen.

Hur var graviditeterna?

Upp och ner. På olika sätt. Jag fick graviditetsklåda med både ettan och tvåan. Tvåan låg åt fel håll och fick vändas manuellt i magen. Jag är inte jättebra på att hantera hormoner, och for känslomässigt mycket upp och ner, men hade i princip inga fysiska problem under graviditeterna.

Var vid första graviditeten ganska chockad över hur bedömd man blev av alla och hur lovligt byte man tycktes vara. Jag var van vid att få ha min kropp i fred och tog ganska illa vid mig i början, även om jag vande mig och gav svar på tal på slutet.

gravidlistan 4

Skogspromenad med ettan

Gillade du att vara gravid? 

Ja, älskade min mage, bägge gångerna! Älskade att få chansen att bli någons mamma, och känna sparkar och hicka och gå omkring i mysiga mammakläder och äntligen få lite bröst. Men samtidigt –  nej, avskydde att ständigt oroa mig och känna mig låst och som att allt jag gjorde riskerade att vara orsak till ett eventuellt missfall. Avskydde pressen på hur man skulle vara och känna som gravid, men lärde mig också att strunta i det och ändå vara gravid på mitt sätt.

Visste du vilket kön det skulle bli? 

Nej, ville bli överraskad och var sjukt road över allas spekulationer.

gravidlistan 5

Snälla bebis, kom nu!

Apropå förlossningar. Hur har de varit?

HELT olika. Efter första var jag både fysiskt och mentalt på botten, av olika anledningar. Efter andra kände jag mig som superwoman som kunde hänga i pulkabacken på dagen, laga mat på eftermiddagen, och sedan åka in och föda barn nån timme senare. Och sedan traska iväg till duschen själv nästan direkt.

Hur var första bebistiden? 

Också väldigt olika. Omtumlande och ganska jobbig med första, framförallt pga blodbristen. Mycket mer relax och carpe diem med tvåan, men sedan övergick ju mammaledigheten ganska snart i cellgifter och annat skit.

Hade du bestämt namnen sedan innan? 

Nej.

Ett råd till blivande mödrar? 

Lyssna inte på alla råd du får från alla möjliga håll utan lyssna på vad som känns bäst för dig.

gravidlistan 6

Här kände jag mig fortfarande stark, med ettan.

Övrigt

Bloggen fyller fem år!

Idag är det på dagen fem år sedan jag startade den här bloggen. Då av ren skrivklåda, och under namnet Malins melodi. Nu med ännu mer skrivklåda men mindre tid att skriva, och under namnet där jag hittat hem – Lite Längre. Då på en blogspot-adress, och med korta, ofta bildlösa inlägg. Nu med egen domän och mer filosofiska inlägg, även om de korta fortfarande förekommer. Så otroliga mycket har hänt sedan februari 2012, så idag bjuder jag på en resa i bloggens februariarkiv för att fira att bloggen fyller fem år!

Samtidigt inser jag att som bloggare, däremot, firar jag faktiskt hela tio år i år, för innan jag startade den här bloggen hade jag min lilla Klassikerblogg i några år också.

Men men, nu dyker vi rakt ner i februariarkiven, tycker jag!

Februari 2012

Jag startade bloggen! Åkte skidor trots en snöfattig vinter och gick på zumba. Bakade bröd och lagade köttfärspaj. Åkte tåg och var trött och gick på massage. Var sugen på att söka till En Svensk Klassiker som skulle börja sändas på TV.

Februari 2013

Jag var gravid med stor-Trollet och gick ganska mycket på gymmet. Tränade hemmastyrka och gick på gravidyoga. Lagade en hel del vegetariskt, bl a Pasta Lentica och svamp- och auberginepasta. Bakade surdegsbröd och åt gröt. Firade bloggens ettårsdag och drömde om och läste om löpning.

Februari 2014

Jag var mammaledig och tränade en hel del. Skrev om styrkefinnar, löpning och amningsdieten. Började fundera på att börja jobba igen och hann till och med åka lite längdskidor.

Februari 2015

Min minst bloggaktiva februari. Gjorde massa armhävningar och försökte stå på händer. Vabbade och fascinerades över hur småbarn rör sig. och åkte lite skidor. Lunchtränade och onsdagsmotionerade. Gick ner i vikt. Så här i efterhand så hade kanske Hodgkins börjar gro redan då… Efterlyste också en bra ekologisk ansiktskräm, men har fortfarande inte hittat någon…

Februari 2016

Inledde med att vända bebis i magen och gå hemma och vänta på att hon skulle komma (fast då visste jag ju inte att det var en hon). Bloggar om Hälsa hade kommit igång ordentligt och jag skrev bl a om meditation, husmorsknep och mig själv. Bebis föddes och jag fascinerades över förlossningar och funderade över återhämtning. Jag skrev också om mitt värsta träningsminne, som jag fortfarande ryser vid tanken på… Och lite Vasaloppstips.

Och nu är det 2017. Förändringens år. Bloggen har fått egen domän (2015), lite nytt utseende, och en Facebook-sida. Jag knallar hemma och funderar över mer förändring. På flera sätt. På olika plan. Om fem år till, så kanske livet ser ganska annorlunda ut. Förmodligen. Man har ju faktiskt ingen aning… Men får göra så gott man kan för att styra dit man vill!

Hur jag ska fira att bloggen fyller fem år? Med skidåkning om jag orkar. Är rätt sugen på att testa sambons skejtskidor, för ett eventuellt eget köp. Kanske blir det lite yoga, och definitivt varm Nutellad! Hurra, hurra, hurra, hurra!

Övrigt

Solsken, skidåkning och de där smoothiesarna

Jag borde väl egentligen börja vänja mig någon gång, men gör nog ändå inte det. För det går verkligen upp och ner i tillvaron här. Kanske för att jag numera tillåter mig att känna både upp och ner…

I början av veckan var det några helt makalösa vinterdagar med sol på snö sådär så man blev riktigt bländad. Ni som följer mig på instagram fick se lite av det, även om jag åtminstone vissa dagar i veckan nog säkrast ses som en envist vagnsvaggande skugga i en lekpark.


Idag var det också en riktig solskensdag trots att vädret var grått. Förvånad väcktes jag av tjejerna 06.45. Det är supersovmorgon i den här familjen! Så vi hade försovit oss men var läskigt pigga och alla var glada. Bebisen har varit en solstråle hela dagen sedan. Sådär så man anar ugglor i mossen nästan…

Skidåkningen, däremot, känns inte riktigt lika solskensaktig för tillfället. Körde en sväng igår vid 19.30-tiden och det var dåligt glid, motvind och allmänt segt. Förvisso verkade det mest vara Vasaloppsåkare omkring mig, och de börjar ju komma i form nu, så jag ska kanske inte jämföra mig med dem. Men jag blir fortfarande sur och irriterad när jag blir omåkt, trots att jag vet att jag både har en tung ryggsäck som försvårar, och att man kanske inte ska förvänta sig stordåd sent på kvällen efter minst sagt aktiva och ibland rätt slitsamma dagar med kidsen…

Fast jag är på något sätt glad ändå, för varje gång jag faktiskt kan ägna mig åt en av mina favoritsysslor. Det är ju liksom ingen självklarhet. Varken för mig personligen, eller att det faktiskt finns spår. Men nu går snökanonerna dygnet runt och till och med den sista biten ska snart öppna.

Snökanon in action i bakgrunden

Smoothiesarna då? De som utlovades i slutet av månaden. De kommer idag istället, pga lite omkastningar i planering. Så idag hittar ni mina tips om mumsiga och mättande smoothies hos Bloggar om Hälsa.

smoothie
Vill ni ha fler smoothie-tips? Det är ju trots allt ett supersmidigt mellanmål. Jag dricker det ibland i bilen på väg hem från jobbet… Mellanmål on the go, liksom. Här finns hur som helst lite fler godingar:

Min smoothiefavorit och några till

En sommarsmoothie

Exotisk smoothie

Övrigt

Ny vecka – nya tag

Om man ska uttrycka sig milt, så blev den där första pappaveckan inte riktigt så där glassig som man skulle kunnat hoppas… Utan simultanförmågan fick bekänna färg, tålamodet likaså och inte minst immunförsvaret. Mina bihålor ber fortfarande om nåd, men jag ser ljuset på andra sidan och hoppas att vi snart är på banan igen. Även om jag anar att det inte kommer gå så många dagar eller veckor innan nästa bacill har oss i sitt grepp.

nya tag
Men imorgon är det ny vecka, och jag tar nya tag. Jag förväntar mig faktiskt varken glass eller glassighet, men hoppas på förbättring jämfört med förra veckan. Kanske rentav ett yogapass eller två. Skojiga artiklar att läsa och ännu skojigare artiklar att skriva. Hade jag obegränsat med tid skulle jag nog kunna skriva precis hur mycket som helst, tror jag.

Men nu har jag inte det, och prioriterar andra saker högre. Typ livet, barnen och hälsan. Kanske sömn också. Eller, sömn kommer faktiskt väldigt högt upp på listan! För att fixa de andra grejerna. Men nya tag med skrivandet också, hoppas jag. Även här och inte bara på andra håll.

Övrigt

Artiklar hos Bloggar om Hälsa

En sak som redan nu kommer att förändras för er som hänger här, är att vi i Bloggar om Hälsa har ett delvis nytt koncept i år, där vi varje dag turas om att skriva matnyttiga artiklar på hemsidan, som ska inspirera till träning, hälsa och välmående.

Min första artikel kommer idag och där tipsar jag om alternativ träning när skidspåren uteblir. In och läs där så får du faktiskt ganska många tips!

Foto: Vreta SoMK

 

Övrigt

En jullista dagen efter

Jag är ju alltid lite sen med julkänslorna. Får inte riktigt till den där känslan av julefrid förrän typ på juldagen. När alla måsten är avklarade och man bara kan slappna av och vara sig själv. Ni som hängt här ett tag vet ju att jul inte är en av mina favorithögtider, trots att jag är vintermänniska. Men jag ska inte gnälla om det, utan tänkte ändå få till lite julkänsla så här när den drabbar mig, med en ganska fin jullista som jag hittade hos Camilla.

jullista
Så mitt i dagen-efter-känslan så här på juldagen kommer den:

En ganska lång jullista

1. Pepparkakor eller lussebullar? Både och! Men bara om det är hembakt.
2. Skumtomtar eller knäck? Nej, tack.
3. Ischoklad eller marsipan? Hemgjord ischoklad. Fast marsipan kan också gå ner, men det var många år sedan sist
4. Köttbullar eller prinskorvar? Köttbullar – hemgjorda
5. Julkorv eller julskinka? Nej, fy.
6. Lax eller sill? Ja, tack. Så länge jag slipper den gravade laxen.
7. Sylta eller pastej? Pastej.
8. Paradis eller Aladdin? Nej, inte det heller.
9, Revbensspjäll eller Jansons? Pappas hemgjorda Janssons. Den enda som är god.
10. Glögg eller julmust? Glögg. Hemgjord här också. Eller Blossas ekologiska alkoholfria.
11. Rödbetsallad eller dopp i grytan? Kan jag gärna vara utan.
12. Ris a la Malta eller gröt? Risgrynsgröt, det är julaftonslunchen, det.
13. Hemma eller borta? Traditionsenligt hemma, men vi överväger starkt borta till nästa år
14. Utomlands eller Sverige? Sverige.
15. Ge eller få? Ge
16. Julkalender på tv? Faktiskt hela i år. Annars var det länge sedan
17. Chokladkalender eller paketkalender? Nä, vad ska man med det till?
18. Plastgran eller äkta? Äkta. Trots barr.
19. Arne Weise eller Ernst? Ernst har faktiskt sin charm tycker jag.
20. När vill du att första snön ska falla? När som helst. Jag ääääälskar snö!
21. Har du haft en grön gräsmatta på julen? Tyvärr alldeles för ofta. Idag t ex.
22. När är det dags att pynta? Stegvis från första advent.
23. Kan du komma på något negativt med julen? Ganska mycket. Jag är ingen julälskare. Avskyr alla klämkäcka krav och all konsumtionshets t e x.
24. Favorit julfilm? The Holiday
25. Favorit julkalender? Årets TV-julkalender var riktigt bra! Så där bra att jag fällde några tårar till sista avsnittet.
26. Blir du mättad av julen när den är slut eller vill du ha mer jul? Jag gillar mer advent med alla ljus än julen med alla knasiga krav.
27. När öppnar du dina julklappar? När jag får dem, om jag får några.
28. Favoritjuldoft? Glögg… Eller gran.
29. Vad framkallar mest julstämning? Julgranen klädd tillsammans med barnen.
30. Vad är viktigast med julen? Att barnen har det bra.

Övrigt

En riktigt upptagen vecka

Hej bloggen! Jag har inte glömt bort dig. Det har bara kommit en hel del annat emellan. Typ livet.

Det händer hela tiden, det där livet även om den här veckan har varit lite mer full än vad som kanske är normalt, eller hållbart i längden. Det har varit en riktigt upptagen vecka!

Här är lite av innehållet:

  • Första veckan med verkställd omorganisation på jobbet. Kul, men också jobbigt på sätt och vis.
  • Strategidagar. Sjukt mycket stillasittande, hjärnskrynklande och god mat i överflöd. Och övertid.
  • Förkyld dotter. Men i allafall inte två förkylda döttrar. Än.
  • En kort löprunda, yeay!
  • Pepparkaksbak med förkyld dotter.
  • Mer övertid. Och stillasittande.
  • Årets första julbord. Gott, men inte jättegott. Väldigt trevligt sällskap.
  • Några yogapass i långkalsonger.
  • Några koppar glögg.
  • Ett ryggskott. Kom som ett brev på posten efter 2,5 dagar sittandes på en stol. Det är livsfarligt att inte röra på sig!
  • Frost. Tö. Regn. Snö. Vädret växlar lika fort som tillvaron!
  • Insikter om att jag hittat Försäkringskassans överman i fråga om att vara krånglig, byråkratisk och icke serviceinriktad. Fast jag har faktiskt å andra sidan bara gott att säga om Försäkringskassan, även om jag insett att de gör stor skillnad på folk och folk, och att jag haft tur.
  • Nattliga lekstunder med bebisen. Som vanligtvis sover på nätterna men tyckte det var kul att testa lite nattsuddande. Mamman var inte lika imponerad… Zzzz…
  • Skogspromenader så fort jag fått chansen.
  • Kjoltorsdag. Eller snarare klänningstorsdag.


Nu väntar återigen en riktigt upptagen vecka tror jag, så det återstår att se när jag visar mig här igen. Det finns å andra sidan väldigt mycket i mitt huvud som vill ut och förmedlas, så kanske blir det fortare än jag tror. Om inte julfriden och julmatskoman infinner sig i förtid förstås…

Övrigt

Saker att se fram emot i december

Den här veckan delar vi i Bloggar om Hälsa med oss av våra förväntningar på årets sista månad. För mig hoppas jag att december blir något av en nystart och jag tänkte att jag delar med mig av saker att se fram emot i december i listform. En 17-punktslista som får bli som ett bra avstamp inför just året 2017.

december i skogen

17 saker att se fram emot i december

  1. Baka havrekex med stora dottern. Ingen jul utan juliga havrekex!
  2. Springa! Det var länge sedan sist nu, och idag tog jag bort tejpen för att se hur operationsärret såg ut. Det kan nog tänkas bli en del spring snart, jippie!
  3. Göra hemgjord glögg. Det blir liksom allra godast då.
  4. Styrketräna. Det har varit så himla skralt med träning sista veckorna, av förklarliga skäl.
  5. Dricka den hemgjorda glöggen vid tända ljus under de mörka kvällarna. Inte alla kvällar såklart, men gärna oftare än sällan…
  6. Åka längdskidor. Jag hoppas på snö, men här hos oss räcker det ju med minusgrader, eftersom snökanonerna då går varma på konstsnöspåret! Bara jag kommer mig för att valla också.
  7. Koka varm choklad och ta med mig den i en termos ut i skogen och sitta på en stubbe och filosofera. Fast detta är nog inte så sannolikt att det händer när jag tänker efter. Inte utan minst ett barn på släp i alla fall.
  8. Få in yogarutinen i vardagen igen. Jag behöver den, men den har fått stryka på foten på sistone.
  9. Läsa en bra bok i kvällsmörkret.
  10. Äta ett riktigt gott julbord. Har två inbokade, så hoppas åtminstone ett av dem ger utdelning.
  11. Vara mycket utomhus när jag är hemma. Busa, ävenflykta, promenera, upptäcka, leka.
  12. Sova flera timmar i sträck. Det har hänt. Skulle alltså kunna hända igen!
  13. Skrota runt i mitt nya underställ från Kari Traa. Så. Himla. Skönt!
  14. Köpa medvetna julklappar till både stora och små. Kanske Aktion Julklappen. Inte köpa mer än absolut nödvändigt.
  15. Gå till frisören! Eller, egentligen borde jag göra det i november redan, för det växer som ogräs!
  16. Bli färdig med löpmomentet i ICA-klassikern. Som jag trodde har det gått väldigt lätt att samla kilometrar, trots att jag varit restriktiv med vad jag lägger in.
  17. Lunchpromenader i frost och snö. Sa jag att jag längtar efter vinter?!

december

Vad har du för saker att se fram emot i december?

Övrigt

Förändringens vindar

Som jag skrev häromdagen är det mycket surr i huvudet just nu. Det är en hel del på gång. Förändringens vindar blåser helt enkelt. På flera olika håll i livet. Jag behöver det. Har inom vissa områden längtat efter det länge. Inom andra är det fortfarande en bra bit kvar innan jag är där jag vill vara.

På sätt och vis är jag både beslutsam och velig. Man vet ju liksom vad man har men inte vad man får. Om man tar klivet över staketet till andra sidan. Om gräset är grönare där, när förändringen är gjort.

gärdsgård
Hela det här året har ju på sätt och vis varit kantad av förändring. Ta bara en sån sak som att jag blev av med ett halvt organ för en vecka sedan. Förvisso ett ganska litet, men ändå. Kroppen behöver ställa om sig och besluta sig för om den klarar sig med bara en halva, eller om den behöver hjälp på traven.

Varenda cell i min kropp har fått visa vad den går för, för att överleva cellgifter och strålning. Det som är kvar är det som är starkt och livskraftigt. Åtminstone väljer jag att se det så. För jag vet inte riktigt var alla vägar slutar.

en väg mot förändring

Jag prioriterar annorlunda nu också, än vad jag gjorde för bara ett år sedan. På gott och ont. Mest gott, hoppas jag. Förändring har aldrig känts främmande för mig, men nu är jag mer förändringsbenägen än någonsin. Det har liksom blivit så tydligt vad som behövs för att jag ska kunna befinna mig där jag vill. Även om det kanske inte alltid går så fort som jag vill.

En sak som behövt förändring ganska länge (jag skrev om det redan i vintras) är utseendet på den här bloggen. Nu äntligen har det fått sig en uppryckning och börjar så sakteliga förändras till något som jag är mer nöjd med, även om det inte är klart ännu. Jag tar det steg för steg, lite i taget. I sann LiteLängre-anda, typ.

Just bloggen är faktiskt ett helt fantastiskt sätt att följa sin egen förändring på. Hur tankar, värderingar, träningsmönster och -former förändras. Matvanor och alldagligheter byts ut de med. Den är faktiskt också en stor del i att jag tagit tag i en del andra förändringar också. För genom skrivandet kommer jag fram till en hel del inte alls tokiga saker faktiskt. Förhoppningsvis snart lite mer konkreta saker än det här allmänna kvällssvamlandet…

Förändringens vindar, hörni! Bra grejer, det!

Övrigt

En annorlunda vardag

Hela det här året har ju hittills varit ganska annorlunda på många sätt. Hur många familjer i Sverige där båda vuxna har heltidsjobb går t ex hemma bägge två de första 7,5 månaderna av en bebis liv?

Imorgon är tanken att min vardag fortsätter att vara annorlunda, fast på ett lite annat sätt. Jag ska börja jobba igen. Förvisso bara deltid eftersom jag fortfarande är sjukskriven på deltid, men ändå. Hur många mödrar i Sverige börjar jobba igen när bebis inte ens är åtta månader? Av dem som har heltidsjobb som anställd…

Jag har redan fått en del kommentarer om det, vilket i sig säger en del om normerna kring föräldraledighet, men nu var det inte det jag skulle skriva om, i alla fall inte idag.

Utan om vardagen som väntar. Som också den kommer se lite annorlunda ut. Jag har inte helt vant mig vid tanken att inte när som helst kunna gosa med världens gladaste, mest viljestarka bebis. Eller inte kunna ha filosofiska diskussioner med en väldigt omtänksam, grubblande och bestämd treåring.

Inte heller har jag helt accepterat att min dagliga utomhusdos kommer sjunka drastiskt och att jag inte längre kommer kunna strössla bloggen med promenadbilder.

Men å andra sidan behöver jag testa mig själv lite. Se hur landet ligger rent orkesmässigt. Om min chemobrain klarar av vuxendiskussioner och sifferklurigheter.

Jag behöver få träffa den så kallade vanliga vardagen igen. Köra bil, klä mig i annat än det mest bekväma och praktiska. Fixa håret och glömma matlådan. Snacka strunt vid fikabordet och få vara något annat än mamma och cancerpatient. Tänka på annat än dagisförkylningar och få annat i huvudet än oro och dåligt samvete.

Vi får se hur det går och hur länge det varar…