Browsing Category

Hållbarhet

Hållbarhet

Hållbarhet 360°: helhetsperspektiv på hållbarhet

De senaste åren har jag passerat många epitet med prefixet klimat: klimatängslig, klimatnörd, klimataktivist, klimatfrustrerad och klimatengagerad. Faktiskt också klimathoppfull av och till. Det är en fråga som tänder en stark eld i mig, och som jag faktiskt har jämförelsevis stor kunskap om. Men även hållbarhet i stort ligger mig varmt om hjärtat, och för mig är det så självklart att alla sorters hållbarhet hänger ihop. På individ-, organisations-, samhälls- och klimatnivå. Så idag tänkte jag förklara lite mer hur jag tänker när jag tar ett helhetsperspektiv på hållbarhet.

Jag har tidigare berört det litegrann på min Instagram (psst, klicka på bilderna så kommer du till respektive inlägg!), men det kommer liksom inte helt fram i några korta Instagram-inlägg. Grundtanken är att alla perspektiv har något att vinna på hållbarhet och mitt resonemang tar avstamp i min bakgrund som såväl yogalärare som ekonom, chef och ledare, och hållbarhetsinspiratör. Kanske är det den kombinationen som gör att jag kan ta ett helhetsperspektiv på hållbarhet. Jag är ändå trots det förvånad att inte fler dragit samma parallell och insett att det faktiskt bara finns fördelar med att tänka helhet kring hållbarhet.

helhetsperspektiv-paa-haallbarhet 1

För mig är hållbarhet så mycket mer än miljö- och klimatfrågor. Allt hänger liksom ihop. Det du gör för din egen hälsa och personliga hållbarhet är oftast också bra för samhället, och för klimatet. Och omvänt: det du gör för klimatet och miljön är oftast också bra för din egen hälsa, hållbarhet, och faktiskt också ekonomi.

Samma logik går att applicera på företag och organisationer. Väljer man att satsa på hållbara medarbetare så innebär det i förlängningen inte bara fördelar för individen (i form av t ex bättre hälsa och balans i livet) och företaget (i form av t ex bättre effektivitet och lönsamhet och nöjdare medarbetare) utan för samhället i stort, t ex i form av minskade sjukskrivnings- och vårdkostnader. Förmodligen ger det även klimatvinster tack vare att en hälsosam och nöjd medarbetare ofta har större utrymme för att prioritera egna hållbara val. Samt att företaget har ökade möjlighet att tack vare idéer och innovationer från de hållbara medarbetarna bli mer klimatsmart.

Hållbarhet 360°: helhetsperspektiv på hållbarhet

Jag kallar det här tänket för hållbarhet 360°, just för att belysa att det som är hållbart ur ett perspektiv nästan alltid är det ur alla andra perspektiv också. Dessutom oftast även positivt ut en ekonomisk synvinkel. Ett helhetsperspektiv på hållbarhet helt enkelt!

helhetsperspektiv-paa-haallbarhet 2

Oavsett i vilken ände man börjar så ger det positiva ringar på vattnet på de andra perspektiven. Ett exempel som jag ofta brukar ta, och som jag berört lite ovanför är detta:

Vi måste sluta överkonsumera och bara köpa det vi VERKLIGEN behöver. Vi behöver bli bättre på att laga, låna, återanvända och köpa begagnat. I mina ögon är detta positivt på i princip alla sätt: när vi konsumerar mindre får vi mer pengar över. Då kan vi välja att jobba mindre, och får mer tid till annat. Jag jobbar t ex inte heltid och väljer att lägga mer tid på relationer, träning, att vara utomhus, laga mat från grunden, vidareutbilda mig och återhämta mig. Dessutom innebär det för mig 20% mindre bilpendling till jobbet, också en bra hållbarhetsgrej.

Om fler gjorde så, skulle stressrelaterade sjukdomar minska och samhället skulle få minskade kostnader för bl a sjukvård och sjukskrivningar, något som är ett stort problem idag. Planeten skulle förstås jubla. Säkert skulle en del företag dock gå omkull; de som enbart har ohållbar masskonsumtion som affärsidé. Men det kanske inte är dåligt å andra sidan… För även dessa behöver ju ställa om, och företagare är ofta rätt kreativa och skulle förmodligen hitta mer hållbara affärsidéer. Det blir liksom win-win 360° oavsett hur man vänder och vrider på det.

helhetsperspektiv-paa-haallbarhet 3

Ett annat exempel är att vi behöver äta betydligt mindre kött för att klara klimatkrisen, och generellt äta mer närodlat. Kanske t o m odla själva. Börjar vi göra det, så blir även det positivt både för planeten OCH individen. Mer grönt och mindre kött är bra för hälsan (nej, jag säger inte att någon måste bli vegan!). Odlar vi dessutom en del själva så sparar vi både pengar, transporter och miljö. Vi får också en bättre förståelse för vad som krävs för att odla fram exempelvis mat och blir därigenom förhoppningsvis mer eftertänksamma gällande vad för typ av mat vi äter. Att odla är också något som är fördelaktigt för hälsan ur perspektivet att det ger oss både utomhustid och rörelse. För många är det en form av återhämtning att göra något praktiskt, eftersom de flesta av oss lever alldeles för mycket uppe i våra huvuden.

Kan vi inte odla själva så kan vi i alla fall köpa av lokala producenter. På så sätt kan vi både reducera utsläpp från transporter och gynna lokala företag ekonomiskt så att de kan överleva och fortsätta leverera hållbar mat. Kanske även arbetstillfällen.

Det här är bara två exempel på hur man kan ta ett helhetsperspektiv på hållbarhet. Jag skulle kunna ge massor av exempel. För jag tror att vi helt behöver ändra tankesätt för att kunna vända klimatskutan. Vi behöver lära oss att tänka annorlunda jämfört med hur vi gör idag, släppa gamla ingrodda sanningar. Inse att det liksom för det allra mesta innebär något positivt att ställa om och inte vara rädda för förändring.

Så jag måste erkänna att jag inte riktigt förstår hur det kan vara så stort motstånd mot att förändra och anpassa sig till en mer hållbar livsstil. Som om det skulle vara något negativt som behöver motarbetas och ibland rentav mötas med aggressivitet. Jag ser det bara tvärtom, precis som nedanstående bild visar.

Vad skulle egentligen kunna vara negativt med att få en hållbarare värld att leva i?

Hållbarhet

Fem tips för ett lite grönare 2019

Så här när 2018 håller på att trilla över i 2019 tänkte jag att det är dags att väcka liv i den här slumrande bloggen igen. På något vis känner jag på mig att 2019 kommer handla mycket om miljö och klimat, så jag tänkte att det passar bra att börja bloggvaknandet med att bjuda på fem tips för ett lite grönare 2019.

Självklart finns mycket annat man kan göra också, men det här är fem relativt enkla tips som nog de flesta kan använda sig av för att minska sitt klimatavtryck och reducera kemikalie- och plastanvändningen.

1. Flygfritt 2019. En av de saker som nog har störst effekt för just klimatet, men som många faktiskt inte kan tänka sig. För mig är det en no-brainer – jag har inte flugit privat på flera år – men för många är det svårt att föreställa sig att inte få åka en vecka till värmen då och då.

Det är det som är en av de bästa sakerna med Flygfritt 2019: du behöver inte avstå från att resa, du får bara inte göra det med flyg. Med tåg kan man dock ta sig till både varma och exotiska platser, och får dessutom se en massa på vägen dit också! Jag kan t ex av egen erfarenhet berätta att det går att ta sig landvägen hela vägen till Turkiet utan större ansträngning!

2. Kemikalie- och plastbanta badrumsskåpet. Det kanske kan verka krångligt, men om man tar det steg för steg så kan du både minska kemikalieanvändning, reducera mängden plastflaskor och därmed också spara utrymme i badrumsskåpet. Börja t ex använda ekologisk schampotvål istället för flytande schampo. Du sparar plast, slipper bära hem onödigt vatten och din hårbotten kommer jubla när den väl vant sig. Det kommer även plånboken eftersom schampotvål är väldigt drygt.

Ett annat tips är att byta ut din vanliga deo mot en naturlig utan massa skadliga kemikalier. En krämdeo i fin liten glasburk funkar toppen, och täpper inte till porerna i armhålorna. Det tar ett tag innan kroppen vänjer sig, men det är sååå värt det!

3. Ha alltid med dig din egen take-away-mugg i väskan. När kaffesuget smyger sig på behöver du inte ta en engångsmugg utan kan be dem hälla upp i din egen, som dessutom håller värmen betydligt bättre. Är du ett kaffemonster som jag, så kan du spara mycket plast och engångssopor på detta. Jag har tappat räkningen lite nu i slutet av året, men har sparat minst 55 engångsmuggar sedan 1 april när jag började räkna.

4. Handla mat i medhavda påsar. Både kassar, och mindre påsar för det du kan köpa i lösvikt.

I början undrade kassörskan i närbutiken vad jag var för en kuf och vad jag hade i påsarna, men nu gillar de verkligen att man gör det, och butiken har också flergångspåsar man kan köpa.

Här kan man spara ganska mycket. På det jag räknat under året så har jag sparat ca 60 fruktplastpåsar och minst 100 plastkassar, och då har jag inte räknat påsar från exvis Apotek eller klädbutiker, för där har jag i princip slutat ta påsar och lägger sakerna direkt i väskan istället.

5. Konsumera mindre och/eller smartare. Sluta t ex att köpa nya böcker. De allra flesta böcker går utmärkt att låna på bibliotek, eller om man absolut vill behålla någon – köp begagnat! Tänk lite mer enligt konsumtionshierarkin, och spara inte bara miljön utan också massor med pengar!

Funderar du mycket kring miljö, klimat och hållbarhet? Har du några fina tips att dela med dig av?

Hållbarhet

Efter earth hour – det vi gör varje dag 

I lördags var det #earthhour. En timme om året när vi klappar oss för bröstet och tänker på klimatet. Såklart jättebra att det uppmärksammas! Men en timme räcker inte så långt för vår stackars planet. Ofta får Earth hour dessutom liksom lite fel fokus tycker jag, eller blir kanske snarare kontraproduktivt.

Kommuner som deltar uppmanar till att tända ljus, och delar ut gratisgrejer som tagit massor av resurser att producera, och som kanske inte ens används. Helt emot hela syftet med earth hour. För faktum är att levande ljus, särskilt om det är paraffinljus, faktiskt kan vara värre för klimatet än el, beroende på vilken el.

Just resursslöseriet behöver verkligen komma i fokus, eftersom den s k Overshoot Day (den dag varje år då vi förbrukat årets resurser) oftast inträffar tidigt i augusti. Dvs vi lever över våra tillgångar en tredjedel av året. Det låter ju lite hemskt och deppigt. Men… även om ingen kan göra allt så kan alla göra något! Därför bjuder jag idag på några enkla tips på hur man kan leva lite mer resurssnålt varje dag.

Vistas i naturen

Hur hjälper det?! Jag tänker så här: genom att uppleva naturen så som den fortfarande finns, så blir vi mer intresserade av att ta vara på den för framtiden. Så, bli en friluftsare vettja!


Ät medvetet

Här finns massor att göra, många bäckar små!

  • Ät upp maten, för det första.
  • Ät rester även om det inte är gott alltid. Därigenom sparas massor av resurser, både i livsmedelsproduktion och sophantering.
  • Ät grönsaker efter säsong. Inte heller så kul alltid, men hur kul är det att t ex bidra till vattenbrist?
  • Laga maten själv, av råvaror. Då vet du vad du äter och får dessutom i dig mindre konstiga tillsatser. Win både för sig och klimatet!

För att bara nämna något…

Investera istället för att konsumera

Köp saker av bra kvalitet. Som kan användas länge. Av märken som har eko-tänk. Vi har fått kommentarer att vi köper för dyra kläder till våra barn. Men exempelvis Gneis-overallen som slitits dagligen i en hel säsong ser inte ens använd ut och kommer kunna användas av lillasyster också, och säkerligen någon mer. Istället för att vi skulle ha behövt köpa nytt till bägge och kanske även byta under säsong. Både dyrare och mer resurskrävande i längden.

Tänk också på att köpa sådant som modemässigt håller mer än en säsong. Klassiker liksom. Som håller färg och form. Så slipper du falla för reafynd som bara håller nån tvätt och inte tål att visa sig i nästa år. Jag har en del tröjor som när jag tänker efter är typ 15 år gamla! Utan att se skabbiga ut. Då är de inte så dyra även om de kostade en slant i inköpspris…

Prioritera din sömn

Kan låta jätteknasigt kanske, men det här är en riktig win-win. Stäng av mobilen, och gå och lägg dig tidigt. Somnar man redan kring 22-tiden så blir kroppens återhämtning som bäst. Bra för hälsan alltså! Förutom att man förbrukar mindre energi genom att släcka lamporna, stänga av TV’n och slå av datorn…

Det finns så klart många fler tips, bl a på sidan för Overshoot Day som jag länkade ovan. Lite mer kommer också här inom en snar framtid!