Hoppsan, nu blev det visst lite tyst här igen! Inte på grund av brist på saker att skriva, utan på grund av ett löfte till mig själv. Att prioritera min egen hållbarhet framför målsättningar med den här bloggen eller prestations- och kvantitetsinriktade saker rent generellt. Det har helt enkelt kommit för mycket av livet emellan på sistone. Så därför bjuder jag dig som också känner att livet känns ungefär så på en massa tips för din egen hållbarhet – mina bästa yogatips – under taggen #litelängreyogar .
Här på bloggen finns t ex en hel massa tips och små yogapass du kan göra hemma. Du hittar dem i kategorin Yoga, såklart. Vill du hellre yoga live med mig, och veta mer om min syn på yoga, så kolla in Yoga-sidan.
Om du har svårt att få ihop hur yoga hänger ihop med din egen hållbarhet, så kan du läsa om bland annat det, och hur du kommer runt dina egna bortförklaringar till att yoga, i ett gästblogginlägg jag skrivit hos härliga, inspirerande Malin Lundskog. Dessutom har jag ett ytterligare inlägg på gång om just hur yoga gör dig mer hållbar. Så håll utkik!
På Instagram kommer också en del tips, filmer och tankar kring hur du kan ta hjälp av yogan i livet. Du hittar mig där som Lite Längre, och såklart också, just gällande yoga, under taggen #litelängreyogar .
No Comments