Sommarlista: det här önskar jag mig av sommaren 2016

Nu när nästan hela sommaren fortfarande ligger framför mig tänker jag att jag inte bara ska låta den försvinna som en vardag som bara rullar på utan något särskilt fokus på närvaro i nuet (fast jag nuförtiden är ganska bra på att ta vara på guldkornen i vardagen). För även om fokus i sommar i första hand ligger på återhämtning och rehabilitering, så vill jag fylla sommaren med upplevelser och fina stunder. Det kan låta krasst, men jag vet ju inte vad som sedan komma skall (även om jag ju hoppas, och väljer att tro, att tillvaron efter sommaren också ska se så ut).

Förra sommaren skrev jag en sommarträningslista, och mycket av den vill jag faktiskt få in även i år. Men min sommarlista för 2016 har inte bara fokus på träning utan ser ut så här: 

• Äta mycket svenska, och altanodlade jordgubbar.
• Gå på strövtåg i skogen på egen hand
• Läsa minst en skönlitterär bok
• Rasta MTBn på mjuk, barrdoftande stig, med mina fina cykelkläder jag belönade mig med i vintras
• Grilla något riktigt gott!
• Rasta racern på solvarm landsväg (förhoppningsvis orkar jag längre än bara runt Ljungsjön!)
• Mysa i soffan med bebis med regnet smattrande på altantaket (utan att smygglutta på AjFånen när hon sover)
• Fem eller fler yogapass på altanen
• Bara ha sköna, lekvänliga kläder på mig. Kanske helt enkelt en sommar i enbart stretch!
• Bad i sjö eller hav med skrattande barn
• Uppbyggnads- och rehabträna så att jag börjar känna igen mig själv orkesmässigt igen
• Hoppa i vattenpölar och gräva i lera och njuta av det!
• Sitta vid en blank sjö och summera dagen i ensamhet 
• Titta på båtar och äta glass i Berg
• Göra smoothies med smak av mynta – det är smaken av sommar, det!