Träning

Hon rör på sig!

Sedan jag gick på semester har jag haft jättesvårt att ta mig ur slapparsoffan. Känt mig allmänt trött och orkeslös. Inte kul alls, eftersom det ju är på semestern man har eoner av tid att träna.

Idag blev det äntligen lite rejäl bättring. Jag anlitade Yogobe som ett första steg och yogade i tjugo välgörande minuter. Hade även en plan på lite kvällslöpning. Som faktiskt blev av till slut. Mycket tack vare en lokal socialmedia-inspirationskälla, som tränar i ur och skur trots medicinering och tidigare cancer, och dessutom alltid är glad och peppig. Kan hon så kan väl jag!

Ut kom jag alltså till slut. Det känns att det var ett tag sedan, men det var Så. Himla. Skönt! Nu ska jag bara komma ihåg det när nästa svacka kommer!

  

0

You Might Also Like

6 Comments

  • Reply
    Träningsblogga - Ida
    11 juli, 2015 at 17:04

    Så härligt!!

    • Reply
      Malin
      15 juli, 2015 at 13:31

      Jepp, inte en dag försent!

  • Reply
    Lotta
    14 juli, 2015 at 14:56

    Nämen varför har jag inte hittat hit förut? Vilken underbar blogg med allt sånt jag älskar. Här ska läsas!

    • Reply
      Malin
      15 juli, 2015 at 13:31

      Vad roligt att du hittat hit! Hoppas du hittade något att läsa!

  • Reply
    Mia
    15 juli, 2015 at 21:38

    Jag var lite lika under min första semestervecka. Om jag sprang (typ max 5 km) så var jag tvungen att vila resten av dagen… 🙂 Nu verkar det dock börja släppa! Kanske en behöver några dödagar?

    • Reply
      Malin
      17 juli, 2015 at 08:58

      Kanske det. Jag känner också igen det från när jag var långledig över jul. Skönt att det släppt för dig!

    Leave a Reply