Kom äntligen iväg till gymmet idag. Proppfullt som alltid efter nyår, men det är rätt underhållande att titta på folk. Särskilt när man får lov att sitta på motionscykeln och rehabträna istället för att köra hårdare. Då behöver man ju lite underhållning.
Passade på att köra rygg och bröst också, sånt som liksom är svårt att hemmaträna på något vis. Kände mig pigg och starkare än på ett bra tag och kunde till och med öka vikterna på många av övningarna (även om det nu inte var jättemånga jag körde). Det finns hopp!
0
No Comments