En av de principer jag håller hårdast på när det gäller min träning är att inte träna med baciller i kroppen. Jag har sett hur illa det kan gå.
Men eftersom min träning just nu är väldigt lugn så fick jag verkligen påminna mig själv om denna princip när det i fredags började isa i vänsterörat och dunka och spränga i bihålorna när jag böjde huvudet framåt. Lugn, Malin, ta det lugnt… Lugnare än ditt vanliga lugn.
Nåt skit har jag fått i kroppen så det blev en helg med bara promenader som aktivitet för att få friskluft. Vet fortfarande inte riktigt om det är på väg att gå över eller inte så Lill-Trollet och jag relaxar idag också, med hopp om större dåd längre fram i veckan.
Tjillevipp så länge!
Krya på dig!
Tack!