Skip to content
Menu
Lite Längre
  • Hem
  • Om Lite längre
  • Kontakt
  • Mitt ekologiska
    • Mitt ekologiska badrum
  • Yoga
  • Linktree
  • Linköping Yoga Festival – tema Gemenskap och Omtanke!
Lite Längre

Knäpp, knasig eller bara endorfinberoende?

Posted on 27 mars, 20121 juli, 2015

Innan lunchpasset idag pratade jag lite med en tidigare kollega, som ska delta i Kolmården Adventure Race. Förra året körde han sprintdistansen, i år är det långa som gäller… Det visade sig att passledaren också har deltagit i KAR och hon utbrast ”åh, jag längtar till långloppssäsongen, jag har haft riktigt abstinens under vintern. Visst är man väl konstig som längtar efter att plåga sig själv”.

Precis så är det ju (även om jag inte testat multisport utan bara andra långlopp). Jag har inte deltagit i ett enda långlopp det senaste året (senast var Vasaloppet 2011). Även om det stundtals har varit rätt så skönt, så har jag också haft rätt mycket abstinens (eller vad man ska kalla det). Började fundera lite över vad det egentligen är jag har abstinens ifrån. För även om långlopp är jobbiga, så kan jag inte tycka att de är en plåga, som passledaren sa. Oftast är de en väldigt häftig upplevelse. Kom fram till att det är många olika delar jag saknar, som liksom utgör långloppshelheten för mig:

  • Naturupplevelsen (för oftast är de lopp jag deltagit i väldigt natursköna)
  • Knäppheten (inte kan man väl vara helt vanlig om man utsätter sig för fysiska uthållighetstester under många timmar)
  • Knasigheten (det är ju lite av en del av min identitet att vara ”den där galningen som tränar”, framförallt på jobbet)
  • Endorfinerna – en kollega menar att man blir beroende och därför kör längre och längre lopp/träningar – det är ju så skönt att ta ut sig!
  • Tillfredsställelsen efteråt såklart!
  • Testa gränser och utmana sig själv – för visst finns det stunder när man bara vill lägga ner, men tjurskalligheten har hittills alltid vunnit!
  • Mål med träningen – tar liksom i mer/längre/mer strategiskt även på träning när jag har något mål att träna för

Så nu är det ju tur för mig att jag (mot mitt eget bättre vetande) har anmält mig till ett ultralopp i juni….

3 thoughts on “Knäpp, knasig eller bara endorfinberoende?”

  1. Malin Göranson skriver:
    27 mars, 2012 kl. 19:45

    Tycker du verkar helt normal… 😉

    Svara
  2. Emelie skriver:
    28 mars, 2012 kl. 19:56

    Jag älskar endorfiner och visst är det härligt att räknas som lite knasig 🙂 Jag måste genast kolla länken till KAR. Har aldrig hört talas om det trots att jag bor i Kolmården. Spännande!

    Svara
  3. blue_malin skriver:
    29 mars, 2012 kl. 11:31

    Men Malin, man vill väl inte vara normal… 😉

    Emelie, gör det! De som varit med säger att det är kanonkul. Själv är jag för mycket novis på MTB för att våga mig på det i år.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Senaste inläggen

  • Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lite mer levande
  • Julgodis som funkar året om
  • Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Senaste kommentarer

  • Hannas krypin om Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Hampus om Shoppinglördag
  • Malin - Lite Längre om Mina fyra bästa yogiska andningsövningar
  • vit tvålpump om Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lisel Humla om Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Mest lästa just nu

  • Gör det själv: Värmande vetekudde
    Gör det själv: Värmande vetekudde
  • Magisk vinterlöpning
    Magisk vinterlöpning
  • Veckans vegetariska: Morots- och fetaostbiffar
    Veckans vegetariska: Morots- och fetaostbiffar
  • Balans i obalansen
    Balans i obalansen
  • Om Lite längre
    Om Lite längre

Ta en titt i arkivet!

Kategorier

Follow
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
©2023 Lite Längre | WordPress Theme by Superbthemes.com