Skip to content
Menu
Lite Längre
  • Hem
  • Om Lite längre
  • Kontakt
  • Mitt ekologiska
    • Mitt ekologiska badrum
  • Yoga
  • Linktree
  • Linköping Yoga Festival – tema Gemenskap och Omtanke!
Lite Längre

Återhämtning

Posted on 26 december, 20121 juli, 2015

Efter dryga tio timmars sömn och en ordentlig grötfrukost var jag fortfarande rätt seg i förmiddags. Spöregn gjorde inte att suget att ge sig utomhus var så där våldsamt stort heller. Såg det istället som en chans att vila och pyssla lite hemma. Sånt där som inte kräver energi direkt men ändå är svårt att få gjort i jobbveckorna.

På eftermiddagen kände jag ändå att det behövdes lite friskluft och rörelse i kroppen och försökte klämma mig ner i regnkläder för att ta en ordentlig promenad till gymmet. Skönt som vanligt att komma ut, men det gick långsammare än vanligt. Moddigt och vattnigt lite här och var. Gymmet stängde visst kl 15 idag så jag fick riva av ett ganska snabbt styrkepass innan de stängde. Fokus på rygg och axlar. Möte upp sambon som spenderat en stund på löpbandet och tog en promenad längs en folktom Göta Kanal på vägen hem.

Bara vi och slasket. Foto: M. Eklund

Totalt nästan tre timmar i rörelse senare var jag betydligt piggare, men känner fortfarande att jag nog var lite för sliten för mitt eget bästa innan jul. Tur att det är många dagar kvar att återhämta sig på!

Efter middagen kom jag mig också äntligen för att testa grönkålschips. Fick inte riktigt till det; vissa blev inte helt klara, andra lite brända, så det blir nog kanske till att testa igen. För goda var de i allafall! Enkelt och snabbt gick det ju också. Yummie 🙂

Grönkål med olivolja, flingsalt och lite chipotlechili. Foto: M. Eklund

2 thoughts on “Återhämtning”

  1. Malin Göranson skriver:
    26 december, 2012 kl. 18:56

    Vad synd att grönkålen inte blev riktigt bra! Du ska strax få ett annat bra alternativ till chips. Kommer i min blogg…

    God fortsättning!

    Svara
    1. blue_malin skriver:
      27 december, 2012 kl. 15:01

      God fortsättning du också, och hoppas du hittar snö!

      Kexen verkar goda, måste testas nångång!

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Senaste inläggen

  • Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lite mer levande
  • Julgodis som funkar året om
  • Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Senaste kommentarer

  • Hannas krypin om Snabba ugnsrostade kokoschips
  • Hampus om Shoppinglördag
  • Malin - Lite Längre om Mina fyra bästa yogiska andningsövningar
  • vit tvålpump om Veckans vegetariska: Ugnsbakad sötpotatis med fetaost och spetskål
  • Lisel Humla om Fyra tips på hållbara julklappar 360° – för allas skull!

Mest lästa just nu

  • Gör det själv: Värmande vetekudde
    Gör det själv: Värmande vetekudde
  • Veckans vegetariska: Morots- och fetaostbiffar
    Veckans vegetariska: Morots- och fetaostbiffar
  • Tio väntade och oväntade fördelar med att kallbada
    Tio väntade och oväntade fördelar med att kallbada
  • Den andra diagnosen
    Den andra diagnosen
  • Lättillgängligt friluftsliv
    Lättillgängligt friluftsliv

Ta en titt i arkivet!

Kategorier

Follow
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
©2023 Lite Längre | WordPress Theme by Superbthemes.com